​

• Йога Айенгара: история учения

• Суть метода Айенгара: основы и особенности стиля

• Чем йога Айенгара лучше других стилей?

• Всем ли подходит стиль Айенгара?

• Лучшее направление для начинающих: йога Айенгара для тщательного освоения асан

• Эффективна ли йога для мужчин?

• Отличие классической Хатха-йоги от стилей Аштанга, Айенгара и Кундалини