Новый класс в нашей школе

Намасте, друзья!

Мы рады анонсировать новый класс: «Восстановительная практика после Covid».

📆В сетке расписания он появится с 6 декабря и будет проходить каждое воскресенье с 15.00 до 16.00.

🔸Класс предназначен для людей переболевших коронавирусной инфекцией , выздоровивших, но испытывающих проблемы с полным восстановлением сил, тонуса, дыхания и эмоционального состояния.

Занятие включает в себя несложную практику асан и дыхательную технику-пранаяму.

🔸Практика направлена на восстановление двигательных функций, мышечного тонуса, внутреннего баланса и эмоционального спокойствия.

Обязательна предварительная запись по телефону +7(952)368-91-10 или через директ @iyengaryogaspb

И еще одна очень важная просьба🔻

🔺Пожалуйста, не приходите в школу с любыми признаками ОРВ.

Берегите себя, своих близких и людей вокруг. Ом.🙏

🏠Наш адрес: Глухая Зеленина, 2.